Как укрепить волосы натуральным способом с приходом лета
Мыть голову шампунем?
Шампунь в первую очередь: выбирать его без силиконов или парабенов. Распределить его на коже, разбавив сначала небольшим количеством воды.
Избегать слишком частое мытье головы, потому что шампунь ослабевает волосы, лучше подождать не менее 4 или 5 дней до следующего шампуня, или научиться использовать абсолютно натуральные ингредиенты, такие как бикарбонат, глина, натуральное мыло, уксус и масла, такие как масло кокосовое масло и эфирные масла. Кстати, купить кокосовое масло сейчас можно по хорошим скидкам.
Питать хорошо, но натуральным способом!
Спелый банан, масло сладкого миндаля, мед, йогурт, масло жожоба, оливковое, льняное, аргановое масла, масло зародышей пшеницы: вот некоторые натуральные ингредиенты, которые нужно держать под рукой, чтобы укреплять волосы в течение лета.
Для теплого компресса слегка нагреть оливковое масло и натереть им кончики перед обычным шампунем. Или раздавить созревший банан, смешать его с маслом жожоба или сладким миндальным маслом или семенами льна, распределить по всем волосам и оставить на 20 минут, смыть и перейти к деликатному шампуню.
Мед хорошо сочетается с маслами, такими как кокосовое масло и йогурт, чтобы хорошо напитать волосы; маска включает в себя три столовые ложки меда, столовую ложку кокосового масла, половину лимона, и йогурт. Смешать все и нанести на волосы, оставив около получаса.
Когда делать «операции» по сохранению волос
Когда женщина решает искупаться в бассейне, то прежде чем одевать шапочку, ей следует расчесать волосы деревянной щеткой и распределить питательное масло. Перед тем, как заниматься каким-либо спортом, нужно сделать приятный массаж кожи и распределить капиллярную маску.
Перед солнечными ваннами
Прежде чем загорать, нужно подумать о своих волосах: как и глазам и коже, им тоже нужна защита.
Ничто не может быть проще: баночка масла ши, которую можно носить в сумке, станет идеальным средством. Просто взять немного, и распределить по волосам, сделав шиньон из мягкой резиновой ленты.
Пища внутрь и травы снаружи
Травы помогают укрепить волосы и сделать их сияющими. Для сухих волос целесообразно продолжить полоскание на основе настоя хвоща: просто вскипятить несколько листьев, выключить огонь, оставить его в виде настоя полдня, а затем ополоснуть волосы вечером.
Добавки для волос? Они не всегда необходимы, иногда достаточно пересмотреть свой рацион. Удостовериться, что ежедневно принимаются богатые витаминами продукты, такие как сезонные фрукты и овощи, а также орехи, которые чрезвычайно питательны.
Питать свои волосы правильными продуктами, баловать себя свежими салатами с добавлением ростков, особенно люцерны, которые помогают оживить волосы.
Плюс белки бобовых и витамин В: рис, картофель, чечевица, нут и бобы, натуральные соки, семена льна и йогурт.
Источник: himalaya.